El juego en la vida del adulto mayor

El juego como ejercicio para la mente del adulto mayor

Los cambios asociados al envejecimiento han requerido buscar nuevas estrategias en la realización de actividades que mantengan al adulto mayor activo, saludable y cognitivamente estable en esta etapa de
la vida: una de esas estrategias es implementar el juego como ejercicio para la mente del adulto mayor.
La jubilación, las patologías que aquejan a esta población y el tiempo libre, traen consigo una alta demanda de atención para cubrir esas necesidades. Por tanto, necesitamos conocer lo que al adulto le gusta y la capacidad que tiene para incluir estos juegos en su tiempo libre. Además, es necesario motivarlo y acompañarlo para que estas actividades sean exitosas y de beneficio para él.
El juego como recurso terapéutico en la intervención con los adultos mayores ha sido una herramienta
fundamental para las actividades de recreación y ocio, estimulando las funciones cognitivas y sociales
en las personas mayores.

¿Qué beneficios pueden aportar los juegos?

¿Qué juegos ayudan a la mente del adulto mayor?

Algunos tipos de juegos con los que se pueden beneficiar los adultos mayores son:
Juegos de memoria como concéntrese, emparejamiento, rummikub, parqués, dominó, cartas, loterías
aritméticas, juegos de memoria, ritmo y atención con canciones o armar rompecabezas.  En Atardeceres VID, la experiencia con los juegos como ejercicios para la mente de los adultos mayores es fundamental para su bienestar, favoreciendo su tiempo de ocio y capacidades cognitivas, en un entorno donde se pueden divertir y socializar con el otro, y con sus familias.

Referencias: Muñoz Muñoz, C. G. (2016). El juego como recurso terapéutico en la intervención
comunitaria con personas mayores. Humanidades Médicas, 16(1), 84-97. Encontrado en:
http://scielo.sld.cu/pdf/hmc/v16n1/hmc06116.pdf

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